【22cm/幅狭足の手持ち靴】パンプス[幅狭靴D～Bワイズ×標準ワイズ] 4足 | 148cm小柄/50代の靴所持数

148cm手持ち靴・シューズ では
148cmの私が所有・着用中の靴の記録、アイテム画像や細かいサイズ、通販サイト等をご紹介。

この記事では身長148cm/体重44kg台の私が現在着用・所有している靴・シューズ類を記載しています。
足のサイズは22cm・ワイズは幅狭でDワイズ/Bワイズの22cmがちょうど良いです（22cmでもEワイズ以上だとパカパカで21.5cmがちょうど良い）
ただこの記事で紹介してるように50代過ぎてから夕方以降のむくみが酷く、ジャストサイズ過ぎると窮屈に感じるようになり今は幅狭靴であえて若干大きめの22.5cmを購入しハーフソールやインソールでその時その時の足の状態に調節しながら履いています。

脱げる心配の無い足全体を覆うスニーカーやブーツ等は大き過ぎなければパンプスほどサイズ・ワイズ気にせず購入してます。
調べて無いけど多分「骨格ウェーブ」同じような足サイズの方の参考になれば嬉しいです。

【パンプス】の手持ち数は「4足」
・Dワイズ以下幅狭靴：4足

【幅狭靴】パンプス

フォアモスマルコ・ナロースクエアパンプス【22.5cm/B】378

フォアモスマルコ (FOREMOS marco×147)
147コラボ ナロースクエアパンプス　型番 378
サイズ：22.5ccm/Bワイズ　＊Dワイズ以下幅狭靴

【サイズ】横幅8cm　前ソール0.6cm　ヒール高さ3.8cm (ショップ表記は4cm)　片足重さ193g（靴裏で計測・全て約）
【素材】ポリウレタン100　ソール：合成ゴム
【カラー】ブラック　【ストレッチ】無し（素材は柔らかい）
【備考】22.5cmで長さは少し大きめ、Bワイズの幅狭ですが横幅も少しゆとりがありタイツや靴下合わせでも履ける大きさ。素足や薄いストッキングだとやや緩さを感じるのでその際はProfit Inハーフインソール2.0mm またはProfit Inハーフインソール2.5mmを使用。フォアモスマルコは22.0cmがインソール使わずにピッタリなんですがピッタリ過ぎて足がむくむ夕方以降は少し窮屈になる靴もあるのでインソールでサイズ調節が出来る22.5cmを選んだりしてます。
ツヤが控えめな人工皮革で落ち着いた印象なので冠婚葬祭にも。太めヒールで安定感抜群。
若い頃～40代までは身長が低いということもあるため6～7cmヒールパンプスを履いてましたが足腰弱くなってきた50代になってからはスタイル良く見せることより安全面を重視して3～5cmヒールのパンプスを履くように。細めヒールより太めヒールにしたりウェッジソールや厚底にしたりと靴は安定感重視で選ぶようになりました。
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フォアモスマルコ・スエードパンプス【22.5cm/B】NONUMBER1

フォアモスマルコ (FOREMOS marco)
スエードパンプス　型番 -
サイズ：22.5ccm/Bワイズ　＊Dワイズ以下幅狭靴

【サイズ】横幅7.5cm　前ソール0.4cm　ヒール高さ5cm　片足重さ173g（靴裏で計測・全て約）
【素材】-
【カラー】ネイビー　【ストレッチ】無し（素材は柔らかい）
【備考】22.5cmで長さは少し大きめ、Bワイズの幅狭ですが横幅も少しゆとりがありタイツや靴下合わせでも履ける大きさ。素足や薄いストッキングだとやや緩さを感じるのでその際はProfit Inハーフインソール2.0mm またはProfit Inハーフインソール2.5mmを使用。フォアモスマルコは22.0cmがインソール使わずにピッタリなんですがピッタリ過ぎて足がむくむ夕方以降は少し窮屈になるためインソールでサイズ調節が出来る22.5cmを選んだりしてます。
5cmパンプスですが太めヒールで安定感抜群。
若い頃～40代までは身長が低いということもあるため6～7cmヒールパンプスを履いてましたが足腰弱くなってきた50代になってからはスタイル良く見せることより安全面を重視して3～5cmヒールのパンプスを履くように。細めヒールより太めヒールにしたりウェッジソールや厚底にしたりと靴は安定感重視で選ぶようになりました。
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フォアモスマルコ・ポインテッドウェッジパンプス【22.5cm/B】NONUMBER2

フォアモスマルコ (FOREMOS marco)
ポインテッドウェッジパンプス　型番 -
サイズ：22.5ccm/Bワイズ　＊Dワイズ以下幅狭靴

【サイズ】横幅8.2cm　前ソール1.5cm　ヒール高さ3.5cm　片足重さ235g（靴裏で計測・全て約）
【素材】-
【カラー】グレー　【ストレッチ】無し（素材は柔らかい）
【備考】22.5cmで長さは少し大きめ、Bワイズの幅狭ですが横幅も少しゆとりがありタイツや靴下合わせでも履ける大きさ。素足や薄いストッキングだとやや緩さを感じるのでその際はProfit Inハーフインソール2.0mm またはProfit Inハーフインソール2.5mmを使用。フォアモスマルコは22.0cmがインソール使わずにピッタリなんですがピッタリ過ぎて足がむくむ夕方以降は少し窮屈になるためインソールでサイズ調節が出来る22.5cmを選んだりしてます。
このパンプスは22cmのグリーンも所持していて22cmの方がジャストサイズでインソール無しでも大丈夫でしたが服との合わせが難しく手放しました。
若い頃～40代までは身長が低いということもあるため6～7cmヒールパンプスを履いてましたが足腰弱くなってきた50代になってからはスタイル良く見せることより安全面を重視して3～5cmヒールのパンプスを履くように。細めヒールより太めヒールにしたりウェッジソールや厚底にしたりと靴は安定感重視で選ぶようになりました。
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ダイアナロマーシュ・バックストラップパンプス【22.0cm/D】DANR-1

ダイアナロマーシュ (DIANA Romache)
バックストラップパンプス　型番 DANR-1
サイズ：22.0ccm/Dワイズ　＊Dワイズ以下幅狭靴

【サイズ】横幅7.2cm　前ソール0.3cm　ヒール高さ6.7cm　片足重さ149g（靴裏で計測・全て約）
【素材】-
【カラー】ラベンダー　【ストレッチ】無し
【備考】入手したのが7cmヒールを普通に履いてた10数年前、当時集めていた靴はほとんど処分してしまいましたがこの靴は形・デザイン・サイズ感すべて気に入っていて手元に残しています。ヒールが高くて普段履きはもう出来ないけど家の中での服合わせやコーデの際に活用しています。
【関連記事】Dワイズ/幅狭靴 ダイアナ 小さいサイズ靴ブランド・レディースシューズ通販

断捨離のきっかけと服に対する考え方の変化

20kg近い服を「古着deワクチン」に寄付した後、環境について考えるように。
家全体のリフォームもきっかけとなって自分の服の買い方や所有数を見直すようになりました。

20kg近い服を大量に寄付してから感じた「心の変化」と「ブログのこれから」

ブログコンセプト では、私petiteのブログに対する考え方などをご紹介しています。 昨年（2020年5月）キッチン・お風呂・トイレ・洗面所・玄関のリフォーム、 その後娘の大学受験も重なっておうちの中 ...

petite sizeは「服」から「暮らし」へチェンジ・55歳になって考えるこれからの生き方。

ブログは「petite size」のブログコンセプトやブログに対する思い、50代になった私自身の今やこれからについて等、日記みたいな感じで書いてます。 この記事について ・こちらの記事ではアフィリエイ ...

他に服への興味が薄れた理由として

【追記24 12/4】2024年の7月中旬まで56kg近くあった体重を4か月半で44kg台にまで落とした

2023年2月5日にインスタにコーデを載せたのを最後に、ホルモンバランスの影響や更年期・閉経等の影響で妊娠中でも経験したことの無い体重50kg越えをし2024年の7月中旬まで56kg近くまで増量しました。

このままズルズル60kg台になるのかなと痩せることを諦めていた矢先、24年の7月中旬パニック障害の症状を起こしそこから食欲不振となって一気に体重が減少。
詳しい内容は別記事にする予定ですが、パニック障害は辛かったけどこれを逃したらもう元体重（43～44kg）には戻れないと思いこれが最後のチャンスと捉えダイエット開始。
2か月後の9月中旬には48.2kgまで落とし、4か月半後の12月上旬には44kg台と40代までの体重に戻すことに成功しました。

現在は心も落ち着き食欲も戻ってきてるので、本当は美容体重（148cmは43.8kg）にしたいけどリバウンドを避けるため無理せず44～45kg台をキープでいこうと思います。
50kgを超えてから「呼吸が苦しい」「股関節が痛くて歩くのが辛い」という弊害が出始め太って良いことなんて何一つなかったから太るのはもう勘弁。
元に戻れて本当に良かったけど痩せたからと言って以前のような服の買い方をする気はありません、ただダイエットのモチベーションを保つためSNSでのコーデ投稿は再開するつもりです。
暮らし・おうち系ももちろん続けていきます♪
老いや体型変化が著しい50代半ばからのオシャレは服からだけじゃ無理、大好きな手持ち服がいつまでも着れるよう肌や髪・生活環境から得るオシャレを楽しんでいきたいと思います。